作者:飞时达北京国际快递公司 | 2022-05-12 阅读数:539 |
水,洗净绿豆,少许冰糖,大米
将绿豆,水放入高压锅内,把食指放入里面,水到了你的1节半至两节时(就是比煮饭的水多一些),按煮饭键,然后让它煮
当绿豆粥快好时,加上洗净的大米,约4分之1杯
继续煮,完成后,趁热加入冰糖,关盖,无火闷,待冰糖融化后,即可盛起绿豆想浸泡或吧绿豆先炒一下
煮起来会快些,绿豆和大米洗净,放入高压锅或电饭煲内,加入适量水(按人加水),大约半小时就可以了。煮绿豆粥,要先将绿豆放在锅里煮,待开了一会然后在米下去同煮,因为绿豆较硬,如果同米一起煮,米熟了它都还没有熟,
因个人口味的不同,可以加上糖或盐这样吃起来更加美味. 也可以这样做,新鲜猪肝100克,绿豆60克.大米100克.食盐,味精各适量。
先将绿豆,大米洗净同霰煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,都至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮。熟后再加调味品。此粥补肝养血,清热明目,美容润肤,可使人容光焕发,特别贫下合适那些面色蜡黄,视力减退,视物模糊的体弱者。
百合绿豆粥 制作材料:主料:大米 辅料:百合、绿豆 调料:冰糖
百合绿豆粥 制作方法:
1、将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟,坐锅点火倒入水,放入绿豆和百合,煮15分钟,再放入大米煮开后转小火,熬至粥粘稠合适后即可;
2、出锅后倒入碗中,加入冰糖即可,可搭配炸馒头片食用。
特点:清热解毒,美容养颜。
天天提示:将绿豆干炒一下,可减少煮的时间。
现在的绿豆比较好烂,和米一块煮就行了,冬天还是喝点红薯粥,红豆粥比较好,因为绿豆是解署的,夏天喝比较好
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